RAIH HIBAH RISETMU: MENULIS SYUKUR UNTUK BAHAGIA DI USIA SENJA

Kabar membanggakan datang dari civitas akademika Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Kalimantan Timur (UMKT). Pada hari Senin 17 November 2025, Lembaga Penelitian dan Pengembangan (LP2M) Pimpinan Pusat Muhammadiyah secara resmi mengumumkan penerima hibah RisetMu (Riset Muhammadiyah) periode berjalan.

Salah satu proposal yang berhasil lolos seleksi dan mendapatkan pendanaan bergengsi tersebut adalah proposal dari Ibu Desita Dyah Damayanti, M.Psi., Psikolog, dosen tetap Program Studi Psikologi Fakultas Psikologi UMKT dalam kategori pengabdian PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT DI LINGKUNGAN PERSYARIKATAN. Beliau bersama tim pengabdian yang dibentuknya akan merealisasikan program berjudul "Journal Writing Activity: Menulis Syukur, Menyemai Bahagia di Balai Lansia".

Menggali Kebahagiaan Melalui Tulisan

Judul yang diusung oleh tim dari Psikologi UMKT ini menarik perhatian karena mengangkat isu kesehatan mental pada kelompok lanjut usia (lansia). Program pengabdian ini dirancang untuk memberikan pendampingan psikologis berbasis aktivitas menulis, khususnya menulis ungkapan syukur (gratitude journaling).

“Kami melihat bahwa lansia seringkali menghadapi tantangan emosional seperti kesepian, kecemasan, atau perasaan tidak berarti. Padahal, di usia senja, kebahagiaan dan ketenangan batin adalah hal yang sangat esensial,” ujar Ibu Desita.

“Melalui kegiatan menulis syukur ini, kami ingin mengajak para lansia untuk lebih fokus pada hal-hal positif yang mereka miliki dan alami. Aktivitas sederhana ini diharapkan mampu menjadi alat untuk ‘menyemai’ kembali kebahagiaan di dalam diri mereka,” lanjut psikolog yang juga akrab disapa Ibu Dea ini.

Kolaborasi dan Implementasi di Lapangan

Program pengabdian ini rencananya akan dilaksanakan di salah satu balai lansia yang berada di wilayah Kalimantan Timur. Tim yang dibentuk oleh Desita tidak hanya terdiri dari dosen, tetapi juga melibatkan mahasiswa Program Studi Psikologi. Hal ini sejalan dengan visi UMKT untuk mengintegrasikan Tri Dharma Perguruan Tinggi, di mana kegiatan pengabdian masyarakat juga menjadi laboratorium belajar bagi mahasiswa.

“Kami akan turun langsung ke lapangan. Tidak hanya sekadar mengajarkan teknis menulis, tetapi juga membangun kedekatan emosional dengan para lansia. Pendampingan akan dilakukan secara bertahap agar manfaat dari aktivitas ini dapat benar-benar dirasakan,” tambahnya.

Dekan Fakultas Psikologi UMKT menyampaikan apresiasi dan rasa bangganya atas pencapaian ini. Keberhasilan Ibu Desita dan tim dalam meraih hibah RisetMu dinilai sebagai bukti kualitas riset dan pengabdian dosen Psikologi UMKT yang semakin diakui di tingkat nasional.

Dengan diraihnya hibah ini, Fakultas Psikologi UMKT semakin meneguhkan komitmennya untuk menjadi pusat kajian psikologi yang tidak hanya unggul dalam teori, tetapi juga aplikatif dan solutif bagi persoalan masyarakat, khususnya di Kalimantan Timur.